Sheila van Rheenen
Individuele coaching
Je stem geeft informatie over je zonder dat je je daar altijd bewust van bent. Bij je gesprekspartners of luisteraars kan daarom een andere boodschap aankomen dan je had willen overbrengen.
Door stemcoaching krijg je meer inzicht in je stemgebruik en leer je technieken om zowel aangenaam als overtuigend te klinken. Daarnaast onderzoeken we welke factoren je verhaal mogelijk ondermijnen. Sta je achter je boodschap? Mag je zeggen waar het op staat? Durf je het podium te pakken?
In de sessies komen verschillende aspecten aan bod, zoals bijvoorbeeld kleur, heesheid, articulatie, ademhaling en lichaamstaal. Voor openbare sprekers kan stemcoaching helpen bij de draagkracht van de stem en je geloofwaardigheid. Maar ook bij het voeren van lastige gesprekken of het hanteren van conflicten kunnen een paar sessies al helpen om je boodschap helder en effectiever over te brengen.
Hoewel we onze stem dagelijks gebruiken, vraagt het vertrouwen en ook moed om met je stem op een onderzoekstafel te gaan liggen. Ik ben me hier iedere keer weer van bewust en vind het belangrijk om zorgvuldig te werk te gaan. Zorgvuldig, maar niet omzichtig: als er vertrouwen is, kan datgene benoemd worden waardoor groei mogelijk is.
Heb je vragen over stemcoaching of wil je een afspraak maken? Klik dan hier
Wil je liever gewoon zangles? Kijk dan eens op de site van Het Phondament
Sheila creëert een prettige uitnodigende sfeer waarin alles er mag zijn. Ze is een betrokken coach die mij op een natuurlijke wijze een flinke spiegel kan voorhouden. Haar grote vermogen tot luisteren combineert ze afwisselend met kernachtige vragen, humor, compassie en creatieve oefeningen. De sessies helpen mij inzicht te krijgen in mijn talenten, maar ook in mijn vastgeroeste overtuigingen. Het fijne vind ik dat er soms ook flink gelachen wordt. Die lichtheid biedt een mooi tegenwicht voor de onvermijdelijke moeilijke of pijnlijke dingen die zich af en toe ook aandienen.
Sheila van Rheenen is een eerlijke, ontvankelijke en kritische coach. Ze is steeds op weg om zichzelf beter te leren kennen en bouwt daarmee een instrument op waarmee ze diep en gevoelig kan doordringen in de thematiek van de ander zonder het onderscheid met eigen thematiek uit het oog te verliezen. Wat mij opviel in de trainingen die ik haar gaf, is haar sterke intuïtie en haar eigenzinnige aanpak: ze mijdt de gebaande paden en laat de coachee ontdekken dat hij/zij met een nieuwe blik naar zijn werkelijkheid kan kijken.
Voor mij is Sheila als coach aantrekkelijk omdat ze een vanzelfsprekende interesse toont in het vraagstuk waarmee ik bij haar kom. Ze helpt me mijn eigen vermogen aan te wenden om met dit vraagstuk om te gaan. Dit doet ze door veel rust te creëren, de juiste vragen te stellen en soms oefeningen te doen die mij inzicht verschaffen.
Ze is analytisch, sensitief en doorziet snel wat ik (on-)bewust verborgen houd. Ze confronteert op een prettige manier, begaan, direct, zonder dat het ongemakkelijk wordt.
Bedankt voor de prettige samenwerking!
Sheila heeft oog voor de mens achter de vraag. Haar aandachtige luisteren wekt vertrouwen en haar observaties zijn vaak prikkelend. Er was steeds een kalme uitnodigende sfeer tijdens onze gesprekken. Het rollenspel dat we deden voelde ontzettend buiten mijn comfortzone maar heeft mij nog het meeste opgeleverd. Ik kan nu om dingen vragen zonder met mijn houding uit te stralen dat ik helemaal niks nodig heb.